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请假

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脆弱的身体支撑不了我强大的头脑,身体又败给了灵魂。

    兄弟们一定保护好身体。

    虽然这两天更新很佛系,但是请放心,这个月底前一定会完结的。。

    给久坐当的提醒:护好脊椎、肩颈、胃、饭后走半个小时,女孩子尽量少碰凉(20岁以上的,出门记得带上围巾护好脖子,中医讲究风邪入体之类的大部分就是这么来的~每天梳头一百下~坐姿要标准,否则容易出现高低肩,尽量别葛优躺,这种姿势对脊椎腰部危害很大~好了我不絮叨了,这都是现代年轻人常见疾病,欢迎有病情的小伙伴互相交流经验)
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