Princess075篮球特训③礼物加更

    第二天一早，篮球社的成员们都到齐了，连一贯迟到的宇都破天荒的到了。

    “不错，都挺准时的。”幽笑道，“那么经过一晚的思考，觉得怎样”

    “我们接受你的特训”经过一晚的时间，他们想通了，或许有些缺点是他们没有察觉到的，而且也不知道对方的视力如何，所以他们更不能轻敌，他们愿意无条件服从幽。

    “不错，孺子可教。”幽满意的点点头，“那么今天就练习跑步。”

    “不是吧跑步都要练习”

    “呵呵，不是单纯的跑步那么简单哦你们要在我限定的时间内跑完，达不到要求的可是要加罚的。”幽扬起手上的计时器。

    “还有一分钟，速度再快点。”就在宇累得趴下的时候，听到这个魔鬼般的声音，一鼓作气向前冲，连他也不曾发觉，自己的速度慢慢地提升了。

    终于结束了~~大家都累得趴下，这简直不是人的特训

    连轩这种体力极佳的都微微喘气，可以想象出运动量有多大。

    “还不错，明天练习花样传球。”

    呼~~~今晚一定要好好休息，明天稍微迟一点

    “不准迟到”

    “是顾问。”

    “今天我们来练习花样传球。”幽从背后拿出一个篮球，解析道“花样篮球流行于街头篮球，这是成功摆脱敌人拦防的成功传球的技巧之一，别以为你们平时那么耍酷的传球有多帅翔、宇你们示范一下。”

    “哦”

    “咚”“咚”两个篮球砸在他们的头上，“不准耍帅。”

    他们有苦说不出，只能委屈的眨巴着眼睛。

    “哈哈”稀他们笑得面部抽筋了。

    “默契，在任何一个球队来说都很重要，希望经过一天的特训，我能看到你们的默契。”

    “翔，加快速度进攻”

    “宇，集中精力传球”

    “溟”

    “皓、稀你们再不认真点，想领罚吗”

    “轩，别偷懒继续”