第65章 军体拳

    时间一晃，到了军训第四天。

    下午3点37分，在对过去三天训练的科目进行了一番复习之后，王教官将4班的队伍拉到了大操场上。

    “向中看齐！”王教官扫视了一下所有人，“向右看……齐！立正！稍息！”

    “现在，我们来学习此次军训最重要的一个科目，军体拳！”王威高声道，“我们三个连，每个连抽出一个排学军体拳，将在会操的时候进行军体拳汇演，我们连自然就是我们排了。

    所以从今天下午开始，一直到明天，我们训练的主要内容便是军体拳。我希望你们能够好好学，你们前面几天都表现得很不错，千万不要给我在这件事情上出了差错！明白了吗？”

    “明白！”众人大吼。

    王教官满意的点了点头，“好，现在，先给你们演示招式套路……朱明礼！”

    “到！”朱明礼在队列中大声应道。

    “出列！”

    “是！”一声应下，随后跑步前进来到队伍最前方，面对着教官立正站好。

    “现在流传最广的军体拳有三套！”王教官对朱明礼点了点头，然后对同学介绍道，“我们现在要学的是第一套军体拳，一共有16式。

    这套拳是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路，动作精练，有技击含义，有防身自卫作用，长期习练，能锻炼身体，增强体质。

    恩，我强调一点，虽然说军体拳有防身自卫的作用，但是如果你们遇到坏人的威胁的时候，除非是迫不得已，我并不建议你们用军体拳对敌。

    最好的选择是直接转身就跑！确保自己安全之后，报警或者寻求他人的帮助！是否明白？！”

    “是！”

    王教官点了点头，随后道，“现在来看一下军体拳的招式练法！”

    “朱明礼！”

    “到！”

    “格斗准备！”

    朱明礼闻言，身体稍向左转，同时右脚向右后撤一步，两脚略成“八字形”屈膝，体重大部落于右脚。两手握拳，前后拉开，左肘微屈，拳与肩同高，拳眼向内上，右拳置于小腹前约10厘米处，拳眼向上，自然挺胸，收腹，目视前方“哈！”

    “第一式，弓步冲拳！”

    “杀！”一声令下，朱明礼右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰间，成左弓步！

    “第二式，穿喉弹踢！”

    “杀！”

    “……”

    “第十五式，挡击绊腿！”

    “杀！”

    “第十六式，击腰锁喉！”

    “杀！”“杀！”

    军体拳打的就是一个气势，朱明礼每打出一个攻击性的动作的时候，都大喊一声“杀”，再加上朱明礼浸淫这套拳法也有许多年了，一招一式打出来显得虎虎生风，杀气腾腾！

    “收！”

    第十六式打完，朱明礼左转身，右脚靠拢，立正站好。

    “啪啪！”王威站在一旁，示意有些看呆的同学们鼓掌。

    “啪啪啪……”同学们如梦方醒，激动得狠狠的拍着巴掌。

    “好！”

    “太帅了！”

    “班长厉害！”最后排的几个男生忍不住高声叫好道，然后其他同学也跟着附和赞扬。

    背对着同学，听着身后的赞扬声，即使是成年人的心性，朱明礼也忍不住露出一个得意的笑。

    “好了，收！”王威制止了闹哄哄的同学，然后对朱明礼道，“向后转！”

    朱明礼依令，压下脸上的笑容，转过身来，面对同学。

    王教官扫视着同学们道，“我不指望你们这一天多时间能够练成朱明礼这样，但是最起码动作得给我做到位，那股子气势要有，不能弱了军人的威风！听明白了吗？”

    “明白！”众人大吼！

    “好，现在我们分成两个部分，朱明礼将帮我分摊一部分教学任务。”王教官道，“现在听我口令，前面四排的同学不要动，后面三排的同学跟着朱明礼去学拳。”

    说完，王教官看了一眼，“给我好好教啊！”

    “是！保证完成任务！”朱明礼敬了个礼，高声道。有过教授唐博和彭进几人练拳的经历，朱明礼教拳也不是没有经验的。

    然后对后面三排的同学道，“后面三排，听口令，向左……转！齐步，走！”

    朱明礼随后曲臂跑步来到队伍右侧，带着队伍来到南面的跑道上。

    “可以啊，班长！”第一排队伍中313寝室的杨启帆一边走着，一边对朱明礼道，“深藏不露啊！”

    “这有什么露不露的？”朱明礼低声笑道，“就是一套简单的军体拳而已……”

    “拳法虽然简单，但是班长你打得那么好，显然不是练了一天两天了。”杨启帆好奇的道，“我听你们宿舍的说，你这每天早上一大早就起床锻炼。人家祖逖闻鸡起舞，班长你也不差呢！

    班长，你还会其他什么功夫吗？”

    “什么功夫？就是随便练练锻炼身体而已！”朱明礼摆了摆手，这时队伍已经来到弯道的跑道上，于是朱明礼高声道，“立定！”

    “唉，六哥，就在这儿啊？”队伍中赵粤大咧咧的道，“太阳这么大，咱们到阴凉的地方去练呗！”

    “是啊，是啊！”

    “班长，好热啊！”队伍中的几个女生连忙起哄道。

    朱明礼白了他们一眼，“我要真把你们带到阴凉的地方去，教官就得找我练练了！”

    “嗤……嘻嘻……”众人闻言笑了。

    “想要乘凉，就把拳学好了先！”说着，朱明礼抬起手腕看了看时间，“现在是三点五十分，距离下午集合还有一个半小时。

    关于学拳，我是这样想的，整套拳16式，咱们分成四段每段四式，分成四次来学。

    接下来一个半小时的时间，咱们的任务就是学会前面两段八式拳法。没学会一段，咱们就休息一下，然后再学下一段。你们觉得怎么样？”

    “可以，可以！”

    “这个好！”

    “之前还觉得会很难，但是感觉这么一分，好像学起来也挺简单的！”

    众人一阵七嘴八舌的应和道。

    “那好吧，我们就开始吧！”朱明礼点了点头，“现在我先慢动作演示第一段的四式拳法：弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾！”

    这一段的四式拳法，十分简单，每一式基本上只有那么单一的几个招式，慢动作演示一遍，除非是那种手脚不协调的，基本上就都知道拳法路数了。

    演示一遍之后，朱明礼就让队伍重新排成四排，然后一招一式的开始教授起来。

    “这个预备式，拳与肩要一样高，拳眼向内上，右拳放在右下腹前方一个拳头的距离，拳眼向上，自然挺胸收腹，眼睛看向左拳！”

    “弓步冲拳就简单了，右拳从腰间猛力旋转向前冲出，拳心向下，于此同时左拳收于腰间，脚左弓步，弓步要正，右腿打直！左脚膝盖与脚尖垂直！”

    …………

    “穿喉弹踢……穿喉、弹踢，要快要有力！你想象一下你面对一个敌人，你必须要打到他才能免遭伤害！这个时候就使用这一招，穿喉，擦对方的心口、喉咙、眼睛，弹踢，踢他的下阴或者小腹！

    你动作不快，就被对方躲过了，你力量不够大，就打不倒对方！

    当然，跟之前教官说的一样啊，遇到危险，首选是跑，实在跑不了才出手自卫反击。所以平时这招你们可不要用啊，这要是打在人身上，会出大事的……”

    第一段的四式教了几遍，很快所有人就都会了，于是朱明礼便带领他们整段动作连贯打了一遍，一声声喊杀声，配合动作也颇有气势。

    学完第一段，朱明礼便按照之前的约定，休息了五分钟，然后又开始教第二段的拳法。第二段的拳法相对来说就有点复杂了，不过在下午集合解散前，朱明礼这一部分的同学还是圆满的学完了军体拳前面两段的动作，并且能够连贯的打出来了！