丰饶之海，绮丽之岛。一个毕生都不愿改变自己的65岁男人，衰老已至，面对身体的坍塌和朋友的相继离世，他走向精神抑郁的绝望谷底；在回顾繁复一生的经历，面对绝美岛屿风光和两位年轻女郎，后经多年未见的妻和儿子的照料，以及偶遇已为出家人的昔日恋人后，他逐渐放下自我，走出了精神的困境，实现重生。